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食べ過ぎると血液中の老廃物やコレステロール、脂肪などが増えるので、
肌荒れになる原因となります。

チョコレートやナッツ類を食べ過ぎると、顔に吹き出物が出た、という経験をしたことが
ある人もきっと多いでしょう。

食べ過ぎは肌荒れや老化を促すので、美白には悪い影響を与えることになります。