乾燥肌対策
肌の乾燥対策として一番大切なことは、ローションで水分をたっぷり補うこと
です。
ローション（化粧水）は洗顔して失われた水分を補給するためのものなので、
肌に良い水を使用したローションをたっぷりと補いましょう。
冬の乾燥がひどいときは、コットンに化粧水をたっぷりしみこませ、
気になる部分に３～５分くらいのせておく「保湿パック」をすると肌が
しっとりします。
その後はその水分が蒸発しないようしっかり美容液で
保湿することをお忘れなく。
化粧水の変わりにミネラルウオーターをスプレーする人がいますが、
これは肌をよけいに乾燥させてしまいますので要注意です。
洗浄力の強い洗顔料で洗顔するとお肌が突っ張るのと同じで、顔についた
水が蒸発するときに、肌表面の天然保湿成分もいっしょに奪ってしまうため
水だけでは乾燥してしまいます
私たちを取り巻く生活環境は高気密高断熱化し、冬は暖房、夏は
冷房というように低湿度化が進んでいます。角層のバリア機能が低下して
いる現代人にとって、乾燥環境は好ましくありません。
スキンケアだけでなく、加湿器などで部屋の適度な湿度を保つことも大切です。
乾燥肌は遺伝的な側面もありますが、皮膚の乾燥を助長するような外的因子を
生活環境からできるだけ少なくすることがスキンケアでも大切です。
環境改善によっても補えない部分を保湿作用のある化粧品を塗ることで
カバーしましょう。
