デトックスに効く飲み物
デトックスにとても効果があるのは、「ハーブティー」です。
具体的には、つぎのようなことです。
・汗や尿の排出を促進して体内の毒素を体外に排出
・心のリフレッシュを助ける
・ブレンドすることでハーブの効果を高めて飲む
ではどのようなハーブティーがよいのでしょうか？
美白効果のためには、ローズピンクやローズヒップ、ハイビスカスなどをブレンドした美肌ブレンドがおすすめです。
むくみが気になるときには、ジュニパーベリーやリンデン、ローズマリーなどをブレンドしたむくみ解消ハーブティーがおすすめです。
