日焼けした後のケア

日焼けしてしまったら、できる限り早く手当てをしましょう。

ただし、すぐに薬品などをつけるより、まず日焼けした部分を水や濡れたタオルで冷やして、炎症を抑えましょう。

ほてりがある程度治まってから、薬を塗って炎症を抑えましょう。

もし症状が治まらなかったり、ひどくなったときは、早めに病院へ行きましょう。

炎症が治まった場合、肌の水分は低下し、遊離アミノ酸が減少しているのでかさかさです。保湿クリームをたっぷりつけて、水分を補給しましょう。

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